旅行说我想去西藏！西藏是什么？有人说，西藏是一种人生。有人说，西藏是一个谜。也有人说，西藏是永远无法抵达的彼岸。更多的人，则把西藏装在心里，却说不出一个字来。

西藏，是一个让人念念不忘的地方。离去者，或尚未涉足者，都在用心吟唱，用情言说这片圣土。西藏，是一个永远都说不完的梦境。它壮美、雄伟、纯净、神秘。西藏，是一个永远都醒不过来的梦境。到过西藏的人醉在眼前的梦幻里，没有到过的人则醉在心灵的梦幻里。年，跟我们一起，来一场心灵之旅吧，解读属于自己的西藏。

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丽江→上虎跳峡→小中甸草原→香格里拉

丽江出发，经长江第一湾到达桥头镇，玉龙与哈巴雪山的崎岖山路，路过世界三大峡谷之一的虎跳峡，与金沙江零距离，感受阳光，感受巨石，感受震耳的涛声；向梦中的香格里拉前进，途经中小甸，一望无际的草原，闲散的青稞架，白色的佛塔，无不牵绕着你的心；进入香格里拉，感受独具藏族气息的独克宗古城的独特魅力。

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香格里拉→纳帕海→茶马古道峡谷→贺龙桥→奔子栏→飞来寺

早晨从香格里拉出发，在公路处远眺晨曦中的松赞林寺，途经季节性湖泊纳帕海又称依拉草原，中午到达奔子栏镇用中餐，东竹林寺参观佛教文化，然后到达白马雪山自然保护区，如果天气寒冷，这里已经下了厚厚的白雪，可以在这里堆雪人，打雪仗。

翻越滇藏线最高的白马雪山垭口米进入德钦境内，八大神山之首梅里雪山近在咫尺；夜宿飞来寺，门前便是洁白的佛塔，眼前便是梅里雪山的十三座山峰，在月色中发出冷清而又圣洁的光芒。

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早上观看“梅里雪山日照金山”→盐田一红拉雪山垭口海拔米→芒康县——竹卡

早晨七点起来，拍摄难得一见的梅里雪山日照金山奇观，飞来寺是拍摄梅里雪山日照金顶的最佳位置，从这里你将领略藏区八大神山之首，世界最美的雪山之一，神圣的梅里十三峰全景。

从飞来寺出发驱车向云南的最后一个乡（佛山乡）出发，再到西藏的第一个乡镇盐井镇之后这里有千年古盐田和西藏唯一的天主教堂，构成了独立的自然和人文风光,从盐田出发经红拉雪山垭口海拔米，进入西藏自治区芒康县，这也是四川进入西藏后的第一县城，也是滇藏线和川藏南线汇合的地方，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近百公里的范围内呈平行竞流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内森林密布、峡谷深幽，地貌众多。川藏南线和滇藏线便在芒康会合。然后翻越海拔米拉乌山抵澜沧江边竹卡镇。

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竹卡温泉→东达山口海拔米→左贡→邦达草原→九十九道弯（七十二拐）→业拉山口海拔米→八宿县

从竹卡镇，跨越蜿蜒的澜沧江，过竹卡桥翻越脚巴山、下至荣许兵站、翻越川藏线上最高的山口——东达山，海拔超过米。从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间，时隐时现，抵达左贡。

出发到达邦达，海拔在米的邦达是川藏南线和北线的交会处，北通昌都，西至林芝、拉萨，是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就建在开阔的邦达草原，是世界上海拔最高的民用机场；翻越横断山最大的天险——怒江山，山口海拔米，经著名的九十九道拐下行的八宿，八宿藏语意为“勇士山脚下的村庄”。海拔米。

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八宿→然乌→米堆冰川→波密

从八宿沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，进入然乌湖后，欣赏湖内终年不化，千奇百怪的巨大冰挂、冰川，车从冰缝中穿越，给人以无比的刺激，但有惊无险。然乌湖是著名的高原冰川湖，面积22平方公里，海拔米近处是绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，湖边山腰上是莽莽森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林，碧蓝的湖水，森林倒映，清澈见底，湖面的水鸟成群，一派仙境景色。

来到这里会让人躁动的心静下来，湖水如一面镜子般平静无澜，映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山，如一个待嫁的娇娘，动人心魄；然乌沿帕隆藏布江下行，驶入川藏公路最美的一段路，来到被雪山和森林环抱海拔仅有米的美丽小镇波密县松宗镇。这里海拔低、隆雨多、空气清新，农田、藏房、经幡及牛羊构成一幅十分迷人亚热带田园风光，被称作“中国的瑞士”。由于这里是东喜马拉雅山山脉所在，所以抬头眺望，四周皆是白雪皑皑的雪峰，原始森林中穿行后便到达了，米堆冰川所在地最原始、最美丽的藏族村寨米堆村浏览（徙步3小时）前进到波密。

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波密→桃花村→通麦天险→鲁朗→色季拉山→林芝

波密出发第一站桃花村拍摄最美丽的桃花，每年的三月至四月是桃花盛开的季节，此时的桃花村像一片花海般的笼罩着整个村庄而后在驱车继续前行路过天险通麦，通麦至排龙15公里路段，遍布雪山河流，山体疏松，脆弱，一遇风雨或冰雪融化极易发生泥石流和塌方，特别是通麦一带有“死亡路段”之称。

山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断，著名的滑坡段就在其间。排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口，从该乡沿帕龙藏布南行，抵大峡谷拐弯顶处一段是最具探险旅游特色的路线。不过这里也是欣赏泥石流爆发壮观场景最方便的地方。走完这世界上最艰险公路最和路段，会有一种死里逃生，如释重负的幸福感。越过天险之后路况好转便宜到达了鲁朗，吃个很有特色的石锅鸡。

鲁朗出发，这里森林遮天蔽日，鸟呜山幽，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔米的色季拉山，该山以春夏时的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰（海拔米）最好的地方之一。春天，万物复苏，漫山遍野的杜鹃花，况相开放，姹紫嫣红，光彩灿烂，这是花的世界，花的海洋。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰，顿时觉得心旷神怡。

翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵林芝地区首府八一镇，座落在尼洋河畔的八一镇海拔米，被称为“西藏的江南”。

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林芝→工布江达→米拉口海拔米→墨竹工卡→拉萨

八一镇出发，沿途欣赏秀美的尼洋河风光（传说中尼洋河是“神女的眼泪”汇聚而成的，绿波见底，水色格外的清幽明澈，河畔的林地、草滩、农田，游曳的水鸟，吃草的牦牛，劳作的人群在淡淡的晨雾中编织出一幅世俗生活胜景，尼洋河发源于米拉山，东流多公里，于八一镇南约40公里处汇入雅鲁藏布江。过了工布江达后，在翻米拉山，再沿拉萨河谷前行，便过达孜西行，远远就能看到红山上雄伟的布达拉宫，跨过拉萨河魂牵梦绕的圣城“拉萨”就在眼前。

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拉萨→大昭寺→八角街→玛吉阿米酒吧

早餐后参观建于叶蕃王朝时期最早的佛堂——“大昭寺”，又名“祖拉康”，藏语是经堂。里面供奉有佛祖释迦牟尼十二岁的镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像，是藏族老百姓心中最为神圣灵验的一尊佛像，在这里游客不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚，还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷，随后可在充满了浓郁藏族特色的工艺吕一条街——“八角街”上自由购物。晚上到玛吉阿米酒吧（自费）。

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→布达拉宫

早餐后参观世界上海拔最高的古代宫堡式建筑——有“高原明珠”之称的“布达拉宫”，开始建于公元七世纪，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心，珍藏有存放历代达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现；午餐后稍适休息，下午自游活动结束愉快行程。

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