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年春季成都出发川藏北线（）、川藏南线（）国道经色达、稻城亚丁、然乌湖、波密、林芝到拉萨，青藏线从拉萨出发经纳木错、可可西里、昆仑山、青海湖、西宁、成都大环线穿越活动召集！

中国最大藏传佛学院——

色达五明佛学院

中国最美十大山峰——

南迦巴瓦峰、贡嘎山、稻城三神山

中国最美五大湖——

羊卓雍措、青海湖、纳木错

中国最美的十大峡谷——

怒江大峡谷

中国最美的六大冰川——

米堆冰川海螺沟冰川

中国最美的十大森林——

林芝云杉林

中国最美的六大沼泽湿地——

若尔盖草原花湖湿地

中国最美的六大草原——

毛垭大草原、若尔盖大草原

国道始建于年，年建成。起点为上海人民广场，途径江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、终点为西藏聂拉木县樟木镇友谊桥，全长千米，是中国目前最长的国道。因其横跨中国东中西部，揽括了平原、丘陵、盆地、高原景观，包含了江浙水乡文化、天府盆地文化、西藏人文景观，拥有从成都平原到青藏高原的高山峡谷一路的惊、险、绝、美、雄、壮的景观，而被中国国家地理杂志在年第10期评为“中国人的景观大道”。它在四川省-西藏的一部分属于川藏公路南线的一部分，是这条景观大道中最美、最精彩的一段。它的沿途风景千变万化，多姿多彩，行走其中，可以体验“隔山不同天，一天有四季”的奇妙感觉。它又被公认为是中国路况最险峻、通行难度最大的公路，它所穿越的青藏高原东部横断山脉地区是世界上地形最复杂和最独特的高山峡谷地区，被称为“心灵在天堂，身体在地狱”。

线路安排

第一段：川藏线段～成都～汶川～马尔康～观音桥～色达佛学院～新都桥～雅江～理塘～稻城亚丁～理塘～巴塘～芒康～左贡～八宿～波密～林芝～拉萨。川藏线是第一段行程，也是整个川藏线上最美丽的风景所在处，全程多公里，行程从成都出发到达拉萨是十天时间。

第二段：青藏线段～拉萨～当雄～那木措～那曲～安多～唐古拉山～沱沱河～可可西里～五道梁～昆仑山～格尔木～柴达木盆地～茶卡盐湖～青海湖～西宁。青藏公路东起青海省西宁市，西止西藏自治区首府拉萨市。是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是目前通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路。沿途景观比较大气磅礴且丰富。可看到草原、盐湖、戈壁、高山、荒漠等景观。青藏线全程公里，拉萨～西宁五天到达。

拼车：年3月17日～年11月10日，每周六固定组队发车

包车：出发时间可由游客自定

出发前一天成都集合，可转转锦里、宽窄巷子、望江楼、安顺廊桥夜景，品尝成都火锅、川菜、小吃。。。

第一天：成都-汶川-马尔康-观音桥（公里，住宿：观音桥）

景点介绍：观音桥

观音桥风景区宗教文化区位于金川县观音桥镇纳勒神山，由观音庙、观音广场、莲花广场、放生池、水转经、煨桑广场、大转经路、佛塔、象山、嘛呢墙、龙达台、欧都庙等十二个景观构成。

第二天：观音桥-色达五明佛学院（公里，住宿：色达佛学院）

景点介绍：色达佛学院

色达县五明佛学院是寺庙比较集中的地方，全部为红教，当地人有「色达山河一片红」的说法。这里的僧舍很壮观，连绵数公里的山谷布满了密密麻麻的小木棚屋。谷底和山梁上分布着几座寺庙和佛堂，建筑规模虽都不很大，但装饰考究而辉煌；身披桨红色僧袍的喇嘛和尼姑来来往往，空气中充满生机和祥和气氛。

第三天：色达佛学院-道孚-八美-新都桥（公里，住宿：新都桥）

景点介绍：道孚藏居、新都桥

甘孜州道孚县的藏族民居，堪称世界民居建筑“双绝”:一绝是其与众不同的特色，二绝是因为天然林保护工程的实施，如此这般的“大木屋”恐怕难以再造，绝版了。从后者的意义看，道孚民居因此而弥足珍贵。

新都桥新都桥又叫东俄罗，是一个镇名，而不是一个景区。新都桥海拔约米，并没有突出的标志性景观，但沿线却有10余公里被称为“摄影家走廊”。新都桥是令人神往的“摄影天堂”，地处在公路国道南、北线分叉路口，是一片如诗如画的世外桃源。神奇的光线，无垠的草原，弯弯的小溪，金黄的柏杨，山峦连绵起伏，藏寨散落其间，牛羊安详地吃草……川西的平原风光美丽地绽放。这，就是新都桥，令人神往的“光与影的世界”、“摄影家的天堂”。

第四天：新都桥-雅江-理塘-稻城-香格里拉镇（公里，住宿：香格里拉镇）

景点介绍：

剪子弯山距离雅江县25公里，海拔米，可远眺四川第一高峰-贡嘎山，在垭口可俯视“天路十八弯”。

卡子拉山是川藏线四川境内最高的山峰，海拔高度米，高原草甸、高原杜鹃、群山环绕，这一段被视为川藏线上最美路段之一。

海子山：海子山自然保护区位于稻城县北部高原区，是青藏高原最大的古冰体遗迹，以“稻城古冰帽”著称于世。共有个大小湖泊，其规模密度在中国是独一无二的，因高山湖泊藏族又叫海子，所以得名海子山

稻城红草地、白塔

第五天：亚丁景区（30公里，住宿：香格里拉镇）

景点介绍：

稻城亚丁亚丁风景区（全名：稻城亚丁风景区）位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“中国香格里拉之魂”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。

亚丁风景区不仅有壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。如当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力。

第六天：香格里拉镇-理塘-巴塘-芒康（公里，住宿：芒康）

景点介绍：

世界高城--理塘县城海拔米，故有世界高城之称

毛娅坝草原位于有着世界高城之称的理塘县城。它翻越了川藏线上九曲回肠、草原是横断山沙鲁里山脉中段最大的草原，海拔—米，理塘河流淌其间，宽缓广阔的沿河两岸分布着一串串沼泽湿地和丰美草场。每年的6—9月间草原上花繁草茂，是草原上最美丽的时节。

海子山姐妹湖（也叫爱情海）即为两个湖泊，一种拟人化，形象的称呼。但是也相当漂亮，这也是我们为您推荐的景点。

第七天：芒康-左贡-八宿（公里，住宿：八宿）

景点介绍：

今日将翻越川藏线最高山峰海拔米-东达山，下午将途径川藏线标志性路段-怒江七十二拐。

怒江72拐“怒江72拐”在西藏自治区昌都地区的八宿县境内，也称“川藏99道弯”。最低点海拔米评价：它并不是什么景点，但是几乎所有第一次路过此地的人到达路途制高点时，都会稍做停留。

世外桃源-同尼村

怒江大峡谷虽然没有云南大峡谷漂亮，壮观，但是川藏线上的这个怒江峡谷景点也算得上相当漂亮的了，从72拐下来到达这里休息一下，你也会被她美丽风景所陶醉的。

第八天：八宿-然乌湖-米堆冰川-波密古乡（公里，住宿：波密古乡）

景点介绍：

然乌湖在藏语中意思是“山羊奶一样的湖”，其位于西藏昌都地区八宿县城西南方向89km的川藏公路边上，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。然乌湖北面有著名的来古冰川，冰川延伸到湖边，每当冰雪融化时，雪水便注入湖中，使然乌湖经常保有丰富的水源。然乌湖边是绿草茵茵的草场和绿油油的庄稼，湖边山腰上则是莽莽的森林，再往上是五颜六色的杜鹃花和灌木丛林带，山顶是终年不化、重叠起伏的雪山。以然乌乡为界，往波密方向是安目措，也叫下然乌，往察隅方向叫然乌湖，或者叫上然乌。是川藏线上特别推荐的景点！

米堆冰川在米堆河的上游，米堆河是雅鲁藏布江下游的二级支流，它在川藏公路84公里道班处，从帕隆藏布南岸汇入帕隆藏布。米堆冰川靠近川藏公路，规模大，进入方便，是藏东南海洋性冰川的典型代表。特征典型，类型齐全，以发育美丽的拱弧构造闻名，是罕见的自然奇观。在这里冰川、湖泊、农田、村庄、森林等融会在一起，是一处人与自然和谐相处的典范，是旅游的绝好去处。

帕隆藏布江沿岸景色

帕龙藏布江是雅鲁藏布江的主要支流之一，发源于西藏八宿县然乌湖。

第九天：波密古乡-通麦-鲁朗-八一（公里，住宿：八一）

景点介绍：

通麦天险通麦天险，号称“通麦坟场”，是川藏线最险的一段路，在波密和八一之间，全长14公里，这段路平均要走两个小时左右。这里号称“世界第二大泥石流群”，“川藏难，难于上西天”。行走川藏南线，沿线的山体土质较为疏松，且附近遍布雪山河流，一遇风雨或冰雪融化，极易发生泥石流和塌方，故通麦、排龙一线有“死亡路段”之称。年通麦天险全线油路，隧道通车，通麦坟场也将成为历史！

中国最美雪山-南迦巴瓦峰

地处喜马拉雅山脉、念青唐古拉山脉和横断山脉的交会处，是西藏林芝地区最高的山峰，海拔米。

林芝桃花

林芝市号称西藏江南，桃花文化旅游节一年一度，是林芝地区发展旅游的一张大名片。始于2年，随着历届的成功举办，迎来桃花节的第17个年头。

第十天：八一-工布江达-墨竹工卡-拉萨（公里，住宿：拉萨）

林芝林芝古称工布，是西藏自治区下辖的一个地级市，林芝藏语意为“娘氏家庭的宝座或太阳的宝座”。林芝市地处雅鲁藏布江中下游。其西部和西南部分别与拉萨、山南两地市相连，东部和北部分别与昌都市、那曲地区相连，南部与印度、缅甸两国接壤。林芝位于西藏自治区东南部，市政府驻巴宜区八一街道。林芝被称为西藏的江南。

米拉山亦称“甲格江宗”，意为“神人山”。在工布江达县境内，与墨竹工卡县的相界。海拔米的米拉山这是拉萨与林芝地区的分界山口，也是其东南面的尼洋河水系和其西北面的拉萨河水系的分水岭，最重要的是她也是川藏线上成都～拉萨最后最高的一个高山垭口，现正在修隧道了，以后这个景点也将成为历史。

第十一天、第十二天拉萨市区游玩（0公里，住宿：拉萨）

拉萨印象拉萨古称“惹萨”，藏语“山羊”称“惹”，“土”称“萨”。“拉萨”，藏语翻译为口头语言“是”，做事只需敬顺佛圣旨意，如理即化，亦表示精确，不容置疑与改变，差之毫厘，失之千里。是通“寺”与“侍”。此地以佛寺立城，故名拉萨市。史籍上第一次出现“拉萨”二字，见于公元年藏王赤德松赞所立《噶琼寺碑》，其中有言：“神圣赞普先祖松赞之世，始行圆觉正法，建拉萨大昭寺。”由此可见，拉萨的城名，已经出现了近1年了。

大召寺大昭寺，又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。大昭寺已有多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑，也是西藏最早的土木结构建筑，并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”，环大昭寺外墙一圈称为“八廓”，大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心，将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型，便是藏民们行转经仪式的路线。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。

第十三天：拉萨-羊卓雍措-拉萨（公里，住宿：拉萨）

羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。位于西藏山南地区的浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖，是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊，湖光山色之美，冠绝藏南。羊卓雍错面积平方千米，湖面海拔米。

第十四天：拉萨-当雄-纳木措（公里，住宿：纳木措）

纳木措传说中纳木错是帝释天的女儿念青唐古拉山的妻子。纳木错位于拉萨北，在藏语中湖泊就是“措”，纳木错的意思就是“天湖”，是海拔最高的咸水湖，面积平方公里，仅次于青海湖的面积，与羊卓雍错和玛旁雍措并称为西藏的三大圣湖。圣湖周围白雪皑皑的念青唐古拉山脉拥抱着妻子，风景绝美。

第十五天：纳木措-那曲-安多-唐古拉山兵站（公里，住宿：唐古拉山兵站）

唐古拉山唐古拉山脉，位于中国西藏自治区东北部与青海省边境处（青藏高原），东段为西藏与青海的界山，东南部延伸接横断山脉的云岭和怒山。“藏语意为“高原上的山”，又称“当拉山”，在蒙语中意为“雄鹰飞不过去的高山”，是青藏高原中部的一条近东西走向的山脉。山脉高度在海拔米左右，最高峰各拉丹冬海拔米，唐古拉山（峰名）米。唐古拉山口的海拔虽高达米，却因坡缓、高差小而并不显得险要和难以逾越。山峰上发育有小型冰川，为长江、澜沧江、怒江等河流的发源地。气温低，有多年冻土分布，冻土厚度70-88米，青藏公路经此,唐古拉山脉是长江的发源地。也是旅游景点之一

第十六天：唐古拉山兵站-沱沱河-可可西里-昆仑山-格尔木（公里，住宿：格尔木）

可可西里青海可可西里国家级自然保护区位于青海省玉树藏族自治州西部，总面积万公顷。是21世纪初世界上原始生态环境保存较好的自然保护区，也是中国建成的面积最大，海拔最高，野生动物资源最为丰富的自然保护区之一。青海可可西里国家级自然保护区主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。

昆仑山，又称昆仑虚、中国第一神山、万祖之山、昆仑丘或玉山。亚洲中部大山系，也是中国西部山系的主干。西起帕米尔高原东部，横贯新疆、西藏间，伸延至青海境内，全长约公里，平均海拔-米，宽-公里，西窄东宽总面积达50多万平方公里。昆仑山在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位，古人称昆仑山为中华“龙脉之祖”。

第十七天：格尔木-茶卡盐湖-青海湖（

茶卡盐湖也叫茶卡或达布逊淖尔，“茶卡”是藏语，意即盐池，也就是青海的盐；“达布逊淖尔”是蒙古语，也是盐湖之意。

青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。

第十八天：青海湖黑马河-西宁（公里，行程结束）

黑马河日出

行程圆满结束，队员可在西宁转乘火车或飞机各自回家，也可以跟我们的车免费回成都！

往年队员回顾

我们以每人收取定金元的方式确认报名参加活动，可银行、支付宝、