白癜风怎样快速治疗 http://m.39.net/pf/a_4791312.html

西藏，因她的美丽和神秘而成为很多人的旅行梦想地，

又因她的海拔和艰险把梦想拒之门外,

对于未来的人，西藏是一个令人向往的佛之境地，

对于来过的人，西藏是一种虔诚闲淡的生活方式,

对于离开的人，西藏是一个让人魂牵梦绕的故乡，

关于西藏，你必须亲眼来看，用心去聆听。

去西藏，走川藏是首选。

川藏南线，国道，被《国家地理》评为最美的景观大道，成为很多人毕生想征服的线路和想领略的风光，以自然风光、秀美景色为主。

川藏北线,国道,极具宗教韵味,人文景观非常丰富,是个了解藏文化很好的旅游线路.

阿里大环线，是旅游爱好者向往的一条线路，包罗了很多人文和自然风光，是旅游探险的极佳线路。

年飞扬户外已经为你画出一条完美的路线，把所有的美丽而神秘的地名连接成一次足以改变一生的旅途。

一：

第一期：6月25日-7月14日（A线路）川藏南线领队：深寒

第二期：7月9日-7月28日（A线路）川藏南线领队：乌鸦

第三期：8月6日-8月25日（B线路）川藏北线领队：飞扬

第四期：8月25日—9月13日（C线路）阿里大环线领队：飞扬

孤傲的雪山、清澈的湖海、温柔的暖阳和一群真诚的朋友，也许你就是其中一个。

二：

1、路线：川藏南线、川藏北线、阿里大环线

2、工具：火车（或飞机）+越野车

3、费用：川藏南线、北线20天费用控制在元

阿里大环线20天费用控制在元

费用包含:

（1）往返火车票费用

（2）成都到拉萨的包车费用\拉萨到羊湖\纳木错的包车费用

拉萨-阿里大环线的包车费用

（3）食宿费用—元左右/人/天（暑期），

在队员中推选一位财务，公共费用统一支出，AA分摊，沿途住旅馆，绝大部分地方可以淋浴，少数地方因海拔较高不建议淋浴（大家要有思想准备哦）。走阿里大环线的人员必须自带睡袋。

（4）司机和领队的食宿费

（5）活动组织费用

（6）保险费用:旅游意外险50万+高原意外险20万

（7）一些公用的物资的费用(常用药品\氧气罐)

费用不含：（1）景点门票费用。沿途以自然景观为主，每个人的身份不一样，有证件的可以免景区费用。（2）聚餐时候的酒水4、从安全角度考虑，参加人员不能太娇气，年龄在18—60岁为佳，身体健康（有医院的体检单，走阿里大环线的人员必须有进过藏区的经历），性格随和、开朗好沟通，顾全大局，不挑剔，不斤斤计较，能自己照顾自己。

三：装备：A：出行装备1.衣服：沿途温差大，建议带一些厚点的衣服（羽绒服、冲锋衣、抓绒衣、毛衣,内衣裤袜需多带点...）。阿里大环线的队员必须自带睡袋。2.防晒：手套、围脖、防晒霜、润唇膏、墨镜和有沿帽...3.随身：身份证、银行卡、相机、电池、充电器...4.药品：红景天胶囊、感冒药、止泻药、润肠药、维生素、葡萄糖...5.其他：保温口杯（毫升左右）、个人洗漱用品、电吹风（特别是女生哦）(汽车尾箱空间有限，个人行囊请控制在60升左右。)B:车上装备

笔记本电脑、对讲机、相机脚架、车上充电用的逆变器、多孔电源接线板、GPS导航仪、野外炊炉具、八磅热水瓶提供饮用开水、高原医用氧气、急救药箱以及常备药品。（车上装备大家共享）C:相机镜头的配置

广角适合拍摄风光为主题，通常焦距有12-24或者35定焦等；中焦适合拍摄风光兼人文，通常焦距有24-70或者50定和85定等；长焦适合拍摄人文，通常焦距有70-或者定焦等。当然，广角,中段,长焦都有更好...简单一点就18-的镜头就基本够用了。

即日起正式接受报名，报名以交纳活动费用为准，额满即止。

飞扬（ 　　湖上分布着许多岛屿，其中位于日土县境内的鸟岛最为著名，岛上栖息着成千上万的棕头鸥、斑头雁、赤麻鸭、红头潜鸭等。在几百平方米的小岛上，这些鸟类把其领地铺得个严严实实，岛上鸟蛋满地都是，还有适宜于鼠、兔、蜥蜴等动物生存的小岛。它同时又是一个鱼类资源极其丰富的岛屿，这里盛产斜齿裸鲤鱼和裂腹鱼，时常可见飞鱼跃出水面。 　　站在远处眺望，只见班公湖无际如海，在群山中像只蔚蓝色的眼睛。湛蓝的天空映入湖水，生出一种独有的宁静与深邃，使人心旷神怡。一尘不染的清新空气，仿佛一下洗净了你的五脏六腑，使人心中无一丝杂念。更远处，几座雪山在明亮的阳光下熠熠闪光，好一个迷人的高原神秘王国。继续入住狮泉河。

D11：狮泉河-革吉-仁多宿：仁多乡

海拔：mkm路况柏油路今日亮点；盐湖世界屋脊之称的革吉从今天起，我们将驶上真正的荒原，荒凉、神秘而寂寥的无人区；同时也是大北线最精华的部分，在这片人迹罕至的土地上藏着无数的湖泊，“一错再错“的惊艳正在向我们展开。补充好充足的干粮和泡面等物资后从狮泉河出发，到达革吉（海拔0米）之后我们折向南，途经亚热(海拔5米)至仁多乡（海拔米），走的全是颠簸难行的碎石搓板路，看到的是广漠无垠的旷野和荒原，无穷无尽的山峰和白云，偶尔出现的绿洲和羊群，与车赛跑的羚羊和野驴……在亚热附近会看到江臧错，这是我们邂逅的第一个美丽大湖，停车拍照后继续赶路。傍晚时分我们到达仁多乡，此时已然身在藏北阿里的最深处。夜宿简陋的藏族乡村。D12：仁多---措勤宿：措勤乡

海拔：4mkm路况：土路今日亮点；昂拉仁错，仁青休布错，塔若错，扎布耶茶卡阿里日出伴随着藏北大地的第一缕霞光起床，以自备的干粮果腹之后我们继续出发。昨天的美景其实只是一个序曲，今天的惊艳会更胜一筹。从仁多乡出发后我们先后会经过：昂拉仁错（海拔米）：一座被当地人誉为人间仙境的湖泊；仁青休布错（海拔米）：能随观看方位不同而变化景致的神奇大湖；塔若错（海拔米）：有着难得一见的红色湖水；扎布耶茶卡（海拔米）：最惊艳和神秘的高原盐湖，世界第三大锂矿产地；除此之外还有许多小湖，虽然没有名气，甚至叫不出名字，但是一样魅力无穷。傍晚时分到达措勤县（海拔米），夜宿措勤的藏族乡村。

D13：措勤-扎日南木措—当惹雍措—文布南村宿：文布南村

海拔：mkm路况土路

今日亮点；洞措湖多姿的自然风光这是大北线最壮丽的一天，有着藏北大地上最值得期待的风景——扎日南木措、当惹雍措和文布南村。吃完早饭后我们从措勤出发前往扎日南木错（海拔米）。扎日南木错是西藏第三大湖，措勤的藏语意思“大湖”正是因为扎日南木错而得名。湖畔的木诺山孤峰（海拔米）是观赏扎日南木错的最佳位置，之后从湖滨的东南方向沿着沙堤步行至湖心孤岛，这里也是观湖的又一佳处。离开扎日南木错，我们在路上简单的路餐之后继续往东，不久来到当惹雍错（海拔米）。当惹雍错是西藏原始苯教崇拜的最大圣湖，也是藏北大地上最动人的湖泊，湖面形似金刚杵，四面群山环抱，南面的达果神山山顶积雪终年不化。在藏人的心目中，冈仁波齐和玛旁雍错，达果雪山和当惹雍错，念青唐古拉山和纳木错，并列为西藏的三大名山圣湖。沿着当惹雍错湖边开车大约5个小时我们抵达今天的终点文布南村。这是一座与世隔绝的村庄，被雪山湖泊环绕的桃花源，是这片藏北大地的灵魂，被旅行者称为“最西藏”的地方，是“神之居所”。此时正是日落时分，火烧云布满天空的美景震撼人心。住宿条件依然简陋，晚饭也要自给自足。D14：文布南村-当穷措-文布北村-尼玛宿：尼玛县

今日亮点；文布北村、西藏最年轻的尼玛县城清晨的文布南村是宁静的，一路劳顿的我们可以睡个懒觉，当然勤奋的会早早起来拍日出，感受七彩云霞照阿里的异样之美。从文布南村出发后我们一路向北大约40公里，到达当穷错，当穷错曾经与当惹雍错是同一个大湖，后来气候变化水位下降才分为两个。湖畔边上是另一座古老村庄——文布北村，和文布南村一样充满宁静和安详。在文布北村短暂停留，吃过午饭之后我们启程向北约两个小时抵达尼玛县城，西藏最年轻的县城。如果运气好，我们可以在县城中心的广场上看当地的居民热情起舞。

D15：尼玛---双湖宿：尼玛县

海拔：米公里路况：土路

今日亮点：羌塘大草原、达则措

一早从尼玛出发，进入无人区，这是一块尚未被人类掌控的荒芜之地，道路都是车撤炸出来的便道，没有任何路标，路况就更不要说了，随处可见成群结队的野生动物在宽阔的草原上玩耍奔跑。傍晚我们入住双湖特别保护区。

D16：双湖-色林错-班戈宿：班戈县

海拔：m公里路况：土路今日亮点；普若岗日冰川、色林错、陛骆错、果根错、班戈错早餐后参观世界第三极----普若岗日冰川，后前往大魔鬼栖息的西藏第二大湖——“鬼湖”（海拔米）。色林错在藏语意为“威光映复的魔鬼湖”，一样是鬼湖。在貌似可怕的名字下，看到的是湛蓝湖水，牛羊成群，一片高原牧场的景象。在色林错湖边找地方路餐之后继续出发，会看到许多大大小小的无名湖泊（陛骆错、果根错、班戈错等），这些湖也曾经与色林错是一体。越野车不停的在泥塘和山坡间上下起伏，渐渐驶上久违的水泥公路，此时已然到达班戈县城（BaingoinZong，海拔米）。晚上在班戈县城住宿和晚饭，可以的话痛饮一番当作纪念吧。因为不管愿不愿意，我们都已然带着一身尘土，走出了这片野性和灵性的藏北大地。D17：班戈-纳木错宿：纳木错

海拔：mkm路况柏油路今日亮点；班戈措、纳木错

提示：纳木错距离拉萨仅4小时不到的车程，因此纳木错游客众多，远不如之前的湖泊看起来纯净安详。

出发前往世界上海拔最高的圣湖湖面海拔：M，车终于和藏北羌塘分路向南前行，车在班戈草原上上山下坡，大小不等的湖泊各有特色，中途可见一个较大的神湖“班戈措”雪山、草原、村庄交相辉映非常美丽，午餐用路餐，后继续前行车不停的在大地里穿行，翻过一个雪山垭口，看见天湖纳木措全景。纳木错意为天湖、灵湖或神湖。天湖象一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花，交相辉映，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。坐在湖边，看水，看山，看天，看云，体验那湖、那山、那神、那人、那情……就象一个矜持而神秘的绝世尤物，我念恋那美。而我守了一个夜晚，一个清晨，终于与它的日出日落擦肩而去。湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙，那是情人的眼泪吗？晶莹、剔透、缠绵、朦胧……如此肆意，如此自信，如此辉煌，如此震撼！D18：纳木错-拉萨宿：拉萨

海拔：mkm路况柏油路今日亮点；纳木错拉梗拉神山，羊八井唐古拉练经神山，天路最后回望，返回拉萨纳木错是此行最后一个大湖，因此我们今天早上再坚持早起一天，趁着人少的时候步行到纳木措的湖边找块石头坐下，欣赏变化莫测的云朵，拍摄日出时的湖水和山脉。途经那根拉山口（海拔5米）时，我们再次回望纳木错，向这片神奇的土地做最后的告别。翻过山口就是当雄县（海拔4米），继续往前到达念青唐古拉山口的观景台（海拔米），看到终年不化的山顶积雪，纵横交错的远古冰川，巍峨雄伟的穷母岗日峰，下车与这座将西藏分成藏北、藏南、藏东南三大区域的雪山合影留念之后我们继续往前，下午回到拉萨。。D19-20日：拉萨火车或飞机返程

拉萨自由活动或返回原居住地早餐后活动结束您可以乘飞机或火车返程。

小贴士

1.高原海拔高、日照强烈，早晚温差大，需准备四季服装，前往珠峰等较寒冷地区的驴友要带羽绒服（有帽子最好）、冲锋衣裤、厚外套、牛仔裤、手套、保暖鞋（女士请勿穿高跟鞋）。阿里大北线海拔偏高，高原缺氧，不要做剧烈运动。

2.大北线条件恶劣，住宿建议自备睡袋3.仁多乡地处荒原腹地，自然环境恶劣，连饮用水都要靠人力背来，因此这里的经济发展十分落后，物资极度匮乏，如果可以请事先准备一些自己的文具或衣服留给当地的小孩，当做献爱心。