接第二部分：
年6月17日：左贡-邦达，全程公里，多云转晴，全程休闲骑。
特别提醒：如果路上遇到这种花，远远看看就行，千万别去采，更不要近距离闻，此花名曰：狼毒花！
邦达是个好地方，前方的草原没来得及看，住的海景房（草海）。
年6月18日：邦达-怒江72拐-八宿，全程95公里，多云转晴转多云，后半段逆风，下怒江72拐，危险系数较高，注意安全。
怒江72拐，下坡一定要注意安全。
青稞快要熟了
下午到达八宿，这次住的宾馆是最好的，感谢宜宾老乡，骑行的一晚只要40，自驾的一晚。
年6月19日：八宿-然乌，全程90公里，阴转晴，68公里爬坡翻越安久拉山m，起伏路上坡，骑到让人崩溃。
到达然乌镇。
来古冰川，世界三大冰川之一。
然乌很美，值得再来一次。
年6月20日：然乌-波密，全程公里，一路休闲骑，只不过这天气有点恼火：小雨-阴-小雨-阴-小雨-阴-小雨-阴-小雨-阴-小雨-阴-小雨。
原始森林里骑行。
到达波密，好久没有去体验一下大超市，商场扶梯了，晚上去采购干粮。
年6月21日：波密-通麦，全程92公里，全程下坡休闲骑，天气阴。
年6月22日：通麦-鲁朗，全程71公里，雨。通麦天险已经被隧道取代。
向大姐家露天厕所风景不错吧
到达鲁朗已是下午，下起了小雨，临时找了个住的地方，同安装电缆的工人同住，晚上周围啥吃的都没有，队友们一起去买了饺子，本想借老板的厨房，但是被告知没有厨房，最后还是感谢电缆工人们，借给我们厨房，借给我们高压锅，借给我们碗筷，我们才吃上了一顿热食。
年6月23日：鲁朗-林芝八一，全程57公里，阴转阵雨转晴，如果你觉得爬坡时痛苦的，但今天的行程会让人深深体会到30多公里的下坡才是更痛苦的。鲁朗（m）出发爬坡25公里到达色季拉山垭口（m）。
敬佩一路朝拜到拉萨的藏民，那一份信仰是坚不可摧的。
前方大雨袭来，在悬崖边儿上躲雨偶遇一位画家。
风雨过后，一路继续前行翻越垭口。
到达林芝八一这段路，由于修路，全部被机械破碎重新修复，一路下坡颠簸，如同骑牛，下午到达八一之后已没了力气。明天林芝修整，去吃火锅。
.6.24：林芝修整，主要吃火锅，顺便逛逛这个世外桃源，只可惜呆这里的时间还是太短暂。
天气很好，将各种换洗的衣服洗干净晾好，大家就开始去林芝吃火锅，火锅店老板开车过来接我们，自助火锅对于我们这群在山里溜达了十几天的来说无疑是巨大的诱惑。
和队友们一起吃火锅是最开心幸福的时刻，大家狼吞虎咽恨不得把店里所有的好吃的都吃掉，因为这一顿过后，可能也就只有到了拉萨才能吃上一顿好的啦。
骑行路上，复杂的人变得单纯，单纯的人变得更加纯粹，只要眼睛在天堂，谁还在乎身体在地狱。
这样的日子，什么都不多想，真好。
第三部分告一段落，下一部分尽请期待~
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